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プラセンタで冷え症を改善

冷え症は女性を悩ます症状のひとつです。

 

冷えの原因

体の冷えの原因は食生活や生活習慣が原因である事が多いですが、ホルモンバランスや自律神経のバランスが崩れる事が原因となる場合もあります。

 

ホルモンバランスや自律神経のバランスが崩れる事で血管が収縮して、血液の流れが悪くなってしまうためです。

 

プラセンタで冷え解消

プラセンタには自律神経調節作用、ホルモンバランスの調節作用、血行促進作用、基礎代謝の向上などの働きがあるため、冷え症の改善にも効果が期待できるのです。

 

自分でできることもしっかりやる

ただし、冷え症をしっかり改善するためにはプラセンタに頼るだけではなく、食生活や生活習慣を改善して行く事が大切です。

 

体を冷やすような食べ物、飲み物は極力避ける、お風呂はシャワーで済ますのではなく、お湯を溜めてゆっくり入るなど、日頃のちょっとしたことに気をつけていくと良いでしょう。

 

また、喫煙習慣のある人は、できれぱきっぱり止めてしまう事が冷え症改善の一歩です。
合わせてプラセンタを摂取しする事で、冷え症に大きな効果が期待できるでしょう。

 

サプリメントを選ぶコツ

プラセンタサプリメントを選ぶ場合は、プラセンタの配合量に注目する必要があります。
ここで注意したいのがプラセンタの量の記載です。

 

多くのメーカーがプラセンタの量を多く見せるためにエキスの量を記載していますが、必要なのは原末量です。
原末量がわからない場合はメーカーに直接聞いてみると良いでしょう。

 

また、口コミや評判などを確かめて信頼できるメーカーのものを選ぶ事も大切です。

 

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